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5 Maneras sencillas de arruinar tu vida

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El ideal de vida de un ser humano es ser feliz, sentirse pleno y satisfecho consigo mismo. Sin embargo, en ocasiones la alta autoestima desaparece y es cuando empiezas a atentar contra ti mismo, a elegir caminos equivocados, a menospreciarte o juzgarte; olvidas lo valioso que eres y dejas de lado la armonía que te rodea, y es ahí cuando tiendes a arruinar tu vida. Maneras sencillas de arruinar tu vida .

Te invitamos a conocer esta reflexión que sin duda te hará recordar que como ser humano que eres tienes un mundo lleno de alegría y situaciones positivas a tu alrededor… nunca está de más un recordatorio de este estilo.

¿Sabes?, la vida no es una línea recta. No es un conjunto de etapas básicas donde todo va de acuerdo a lo programado. No necesariamente tienes que graduarte, formar una familia o hacer una carrera a cierta edad. No estás obligado a casarte a los 25 y a ser jefe a los 30.

Tienes derecho a retroceder, a no saber qué es lo que te inspira. Puedes tomar un “tiempo fuera” para replantear tu vida. Muchas veces se nos olvidan estas sencillas verdades. Desde los años escolares nos “programamos”: entrar a tal universidad, conseguir tal trabajo.

Vamos cada mañana a trabajar incluso si no nos gusta lo que hacemos, porque sentimos la obligación de cumplir con nuestros propios conceptos de cómo debe ser la vida. Damos un paso, luego otro, pensando que sólo estamos diligenciando la “lista de control”, y de repente un día nos despertamos en la mañana deprimidos. Así es como arruinamos nuestras vidas.

Maneras sencillas de arruinar tu vida
Maneras sencillas de arruinar tu vida

Nuestra vida la arruinamos al eligir a la persona equivocada. ¿Por qué nos urge acelerar las relaciones? ¿Por qué queremos estar con alguien lo más pronto posible en lugar de ser alguien? Créeme, el amor que se escoge por comodidad, que sale de la necesidad de dormir al lado de alguien, que se determina con nuestra necesidad de atención, y no con la pasión, nunca te inspirará a levantarte a las 6 de la mañana para cambiar el mundo.

Debes dirigir tu rumbo hacia el amor fundamental: el tipo de relación que nos hace una mejor persona cada día.

“Pero no quiero estar solo”, muchas veces te dices a ti mismo. Pasa un tiempo en soledad. Come solo, organiza citas contigo mismo, duerme solo. Así podrás conocerte mejor. Crecerás como persona, sabrás qué es lo que te inspira, pensarás en tus sueños y convicciones. Y cuándo conocerás a la persona que hará que cada célula de tu cuerpo baile, estarás seguro de ella, porque estarás seguro de ti mismo.

Espera. Te pido por favor que esperes el amor, que luches por él, que te esfuerces por él porque es el sentimiento más lindo que puede llegar a experimentar tu corazón.

Al permitir que el pasado la domine, la arruinamos. Algunas cosas no suceden inevitablemente. En la vida de cada quien hay momentos difíciles: dolor, confusión, días en los cuales nos sentimos inútiles e innecesarios. Maneras sencillas de arruinar tu vida

Hay instantes que quedarán con nosotros para siempre, y hay palabras que nos lastiman. No podemos permitir que esos momentos determinen nuestro destino: son sólo situaciones desagradables o palabras. Si dejas que cada evento negativo en tu vida cambie tu percepción de ti mismo, empezarás a ver el mundo de manera negativa.

Dejarás ir las oportunidades y te convencerás a ti mismo de que eres demasiado tonto porque no te ascendieron hace cinco años. Dejarás ir al amor de tu vida por creer que no eras lo suficientemente bueno para tu pareja anterior y no le creerás a nadie que te diga lo hermoso que eres. Es un proceso de autodestrucción cíclico.

Si no dejas ir el pasado, siempre verás el presente de manera distorsionada, lamentándote por tus fracasos.

Así arruinamos nuestra vida al compararnos con los demás. La cantidad de personas que te siguen en Instagram no disminuye ni aumenta tu importancia. La cantidad de dinero en tu cuenta bancaria no afecta tus cualidades humanas, tu inteligencia o tu felicidad. La persona que tiene el doble de lo que tienes tú, no es más valiosa ni goza más de la vida que tú.

Dependemos tanto de lo que les gusta a nuestros amigos, que esto nos destruye creando en nosotros una necesidad enfermiza de sentirnos importantes, estamos dispuestos a todo para crear el éxito ilusorio que luego podemos presumir en las redes sociales. Maneras sencillas de arruinar tu vida

Arruinamos nuestra vida al no permitirnos sentir. Tememos hablar demasiado y decirles a las personas lo que significan para nosotros. Al demostrarle a alguien su importancia para ti, te vuelves vulnerable. Sin embargo, esto no tiene nada de vergonzoso. Hay algo mágico en los momentos en los que desnudas tu alma y dices la verdad acerca de tus sentimientos.

Dile a aquella chica que ella te inspira. Dile a tu madre cuánto la quieres enfrente de sus amigos. Expresa  tus sentimientos. Abre tu corazón, no dejes que se vuelva duro. Sé valiente en el amor.

De ésta forma arruinamos nuestra vida al permanecer en nuestra zona de confort. Al final del día, ¿sientes alegría de vivir? Cuando nos conformamos con algo menor de lo que queríamos desde el principio, destruimos nuestro propio potencial y nos engañamos a nosotros mismos.

Tal vez, el siguiente Miguel Ángel ahora está trabajando en su portátil haciendo unas facturas por la compra de alfileres porque tiene que solventar los gastos de alguna manera, o porque se siente cómodo con esto, o porque cree que es aceptable para él. No dejes que esto pase contigo. No arruines tu vida de esta manera.

La vida y el trabajo, la vida y el amor, están inseparablemente vínculados entre sí. Necesitamos hacer un trabajo extraordinario, necesitamos buscar un amor extraordinario. Sólo de esta manera podremos vivir una vida extraordinaria. Maneras sencillas de arruinar tu vida

 

Fuente Fuente , thoughtcatalog.com ,
Foto de , portada , Elizabeth Gadd

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Mentiras piadosas que una chica le dice a su novio

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¿Le crees a todo lo que te dice tu chica? Debes saber que casi todas las mujeres son expertas en mentiras piadosas, por lo menos en las más comunes. Si les creíste cuando te dijeron alguna frase de las de la lista de abajo, debemos decirte que eres muy fácil de engañar. Apréndete alguna de las mentiras piadosas para que no te la vuelvan a aplicar.

Mentiras piadosas que los hombres les creen a las chicas

1. No tengo nada. Cuando una chica te dice que no tiene nada, es porque por dentro tiene ganas de asesinarte y quiere que hagas algo. Lo sabemos, es una tontería que no te digan las cosas directamente, pero eso nunca va a pasar.

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2. Estoy lista en 5 minutos. Esperemos que estés en un lugar cómodo porque estas mentiras piadosas sólo significan que tardará demasiado. Ni se te ocurra apresurarla porque lo único que harás será retrasarla más. mentiras piadosas

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3. Me agrada tu familia. No en todos los casos te va a decir esto, ya que muchas veces sí le cae bien tu familia. Pero, no esperes que cuando no hayan hecho click, la chica te diga con toda libertad que la verdad no le agradaron ni un poco.

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4. Si quieres ve con tus amigos. Probablemente lo único que quiera es que te quedes, pero si notas que te insiste demasiado con esto, es porque está usando una de sus mentiras piadosas. Cuando la chica es muy intensa, puede que te marque después reclamándote.

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5. Llego en unos minutos. Está saliendo de su casa, así que, al igual que cuando se está arreglando, ponte cómodo y lee un libro (imagina todos los que podrás leer a futuro).

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6. Tuve x número de orgasmos. Es muy difícil que las mujeres logren orgasmos, si te dice que lo logró, el 95% de las veces está mintiendo. Serás un hombre muy iluso si le has creído este tipo de mentiras piadosas.

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7. Escoge dónde comer, no hay problema. Esto tiene un poco de verdad y un poco de mentira; nunca te va a decir qué restaurante le gusta para comer, pero… jamás le va a gustar tu elección. Peor si eres de esas personas que aman las hamburguesas y pizzas todos los días, te odiará silenciosamente.

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8. Sólo tú me prendes. Una de las mentiras piadosas que toda chica le dice a su presa víctima chico con el que ha salido, así que no te sientas especial.

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9. Yo no soy celosa. En menor o mayor grado, todas las mujeres (y hombres) son celosas. Muy en el fondo sienten coraje cuando te ven “amistoso” con cualquier mujer. En lugar de creerle, por favor no hagas cosas que parezcan algo más.

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10. Me duele la cabeza. Cuando no tienen ganas de hacer algo como salir con tus papás o tener sexo, entre otras cosas, repentinamente les dolerá la cabeza. ¿Habías pensado en esta mentira piadosa?

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11. Era broma. A veces las chicas se pasan de bromistas y sarcásticas, esto pasa porque están molestas por algo que hiciste. Así es, hasta las bromas pueden ser mentiras piadosas.

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FUENTE: lifeboxset

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¿El sexo es mejor fumado o borracho?

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Al momento de entrar a la intimidad con tu pareja, ¿dirías que eres #TeamAlcohol o #TeamMarihuana? ¿Te gusta más el sexo cuando estás borracho o cuando estás fumado? Para empezar, es importante subrayar que hay una diferencia abismal entre ambas maneras de tener sexo, y siempre existirá una favorita para cada persona. ¿El sexo es mejor fumado o borracho?

Sin embargo, un investigador de Nueva York, Joseph J. Palamar, hizo un pequeño estudio para encontrar cuál de estas dos opciones domina sobre la otra. Y bueno, después de hablar con 24 residentes de dicha ciudad, los cuales oscilaban entre los 18 y 35 años (ya sabes, millennials), Palamar encontró que el sexo con marihuana es el ganador.

Las razones son muy simples, y tienen mucho sentido.

Algunas personas dijeron que el alcohol hace que el sexo sea más atrabancado e incluso violento. Es decir, el alcohol te abunda con una “extraña” energía y el sexo carece de placer.

Contrario a esto, algunos participantes dijeron que el sexo con cannabis estimula los sentidos, y un dato particular es que las parejas tienden a cocinar después de haber estado juntos en la cama, algo que contribuye a una sana convivencia.

El sexo es mejor fumado o borracho
¿El sexo es mejor fumado o borracho?

Finalmente, casi todos los participantes dijeron que el sexo en estado de ebriedad provoca un sentimiento de arrepentimiento y nos hace decir, “¿pero qué hice?”.

Entonces, la ciencia dice que el sexo es mejor fumado que borracho.

Ésto es de opiniones y experiencias.

 

FUENTE: NY Mag

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‘El poder natural del lodo de colores’ Terapias para consentir y suavizar la piel

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Un novedosa técnica cosmética 100% natural, que se basa en el uso de “Lodos de Colores”, lodos arcillosos con componentes minerales para mejorar y revitalizar la piel, será presentada en la XV edición de la Feria Belleza y Salud, del 17 al 21 de agosto próximo en Corferias.

La lodoterapia es una técnica cosmética y terapéutica basada principalmente en la utilización de una mezcla semilíquida de agua y tierra compuesta por sedimentos, partículas de polvo y arcilla que  brinda beneficios estéticos y curativos en quien los utiliza.

“El uso del lodo se remonta a nuestros ancestros. Todas las civilizaciones que vivían cerca de los volcanes, lagunas o mares, lo utilizaban intuitivamente para relacionarse con su entorno. Sin embargo, con el paso de los años, se han descubierto sus propiedades terapéuticas (…) Lo que hicimos fue extraer los minerales presentes en el lodo que le aportan el color y determinan su beneficio”, afirma Erika Crosby, directora comercial de Skinperfect Ltda.

Las propiedades y beneficios de los lodos de colores dependen de los minerales presentes en la tierra y pueden ser utilizados a nivel facial y corporal, en casa o en un centro de estética o spa de confianza, sin ningún tipo de contraindicación.

Los Lodos de Colores

El lodo blanco, gracias a su alto contenido de azufre y calcio, purifica y controla la grasa de la piel además de brindarle claridad. El lodo amarillo es una mascarilla anticelulítica y drenante que ayuda a descongestionar la piel.  Por otro lado, el lodo café debido a su contenido de alúmina, sílice y demás oligoelementos, aporta a la piel elasticidad, resistencia y nutrición, reparándola y regenerándola.

El lodo gris contiene cenizas volcánicas convirtiéndose en un excelente capturador de toxinas, además de drenar, desintoxicar y nutrir la piel. El lodo rojo, se encarga de reactivar la circulación y tonificar la piel gracias a su alto contenido en hierro y sílice. El lodo rosado es ideal para pieles sensibles ya que contiene hierro, alúmina y zinc, lo que le aporta a la piel lozanía y frescura mientras la oxigena. Finalmente el lodo verde por su gran contenido de magnesio aporta longevidad a la piel, es altamente nutritivo y se encarga de alargar los años de las células.

“Su uso es muy sencillo, mezclamos el polvo de lodo con agua, aplicamos directamente en la piel y dejamos actuar de 5 a 10 minutos, los resultados se ven desde la primera sesión”, concluye Erika Crosby, directora comercial de Skinperfect Ltda.

Lodos de Colores en la Feria Belleza y Salud

Constituida hace dieciséis años con un enfoque centrado en el cuidado corporal a partir de la naturaleza, y presente desde entonces en Colombia (Cota, Cundinamarca), España y Estados Unidos, Skinperfect Ltda. estará en la Feria Belleza y Salud de Corferias en el stand 417A del Pabellón 4, nivel uno.

Debes leer: XV Feria Belleza & Salud en Corferias: Un estilo de vida que evoluciona

XV Feria Belleza & Salud en Corferias: Un estilo de vida que evoluciona

Fuente: GJ Comunicaciones

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Maquillaje Nude: la tendencia que se reafirma en el 2016

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Apostando hacia un look más natural, los tonos Nude o colores bronce, tierra, marrón, rosa, beige, se han convertido en la tendencia de maquillaje para el segundo semestre del 2016 con Maquillaje Nude.

Belleza y Salud, la feria más importante del cuidado integral en Colombia presentará el sábado 20 de agosto de 4:00 PM a 6:00 PM “Últimas tendencias en maquillaje nude” a cargo de la empresa O Boticário.

“El “efecto cara lavada” o Nude, es hoy la tendencia que se reafirma a nivel mundial. Sin embargo dependiendo del color de piel y la forma del rostro las tonalidades de los Nude pueden variar. Por ejemplo las personas de pieles morenas deben utilizar los tonos Nude más oscuros, tales como marrones, bronces, dorados o terracotas. A Las pieles claras les sienta muy bien los labiales naturales con pigmentos rosados, tales como los rosa, melocotón y beige. Las pieles amarillentas les queda perfecto el color caramelo, melocotón y beige y finalmente las pieles negras van más acorde con tonalidades caramelo, marrón, dorados y café” afirma Sebas Peach, maquillador profesional.

 

Rostro redondo

Se trata de un rostro ancho con un contorno y mentón redondeados. Podemos darle una tonalidad más oscura a la zona de los pómulos, de manera que visualmente parezcan más alejados. Los ojos y la boca deben llevar colores discretos, como tierra o tonos pastel.

 

Rostro ovalado

Se considera el tipo de rostro ideal, ya que guarda simetría y equilibrio. Al maquillar podemos realizar contrastes que realcen al máximo los rasgos más bellos de la persona, los ojos o los labios. Los ojos ahumados y los labios rojos.

 

Rostro cuadrado o ancho

Posee líneas predominantemente cuadradas con una frente amplia y plana y mejillas con líneas verticales. En los bordes de la cara debemos usar una base con tonos oscuros, contrarrestados con otros más claros para el centro, de manera que creemos un efecto ovalado. Destacar los ojos hará que atraigamos las miradas al centro del rostro, los colores intensos ayudarán a dar este efecto. Por el contrario, los        labios deberán llevar un tono discreto.

 

Rostro diamantino

Suele caracterizarse por una frente amplia y plana, y un mentón algo puntiagudo. Utilizaremos una base más oscura para el mentón, mientras que en las mejillas aplicaremos tonos más claros. Unos labios nude quedarán perfectos. Asimismo, debemos evitar los colores oscuros en los ojos. De esta forma crearemos un efecto más simétrico.

 

“Los tonos bronce, los colores tierra, el contorno, los iluminadores, los labios mate y las pestañas XXL, son los componentes esenciales de un maquillaje Nude, el cual le brinda serenidad al rostro, frescura y logra un efecto de belleza natural” concluye Sebas Peach.

Durante la presentación “Últimas tendencias en maquillaje nude” Sebas Peach realizará una demostración en vivo del paso a paso del maquillaje Nude con las últimas tendencias que se imponen para el fin de año. Así mismo resolverá todo tipo de dudas acerca del “perfecto look Nude” que cautiva y atrae miradas.

 

Maquillaje Nude en la Feria Belleza y Salud

La actividad se realizará el sábado 20 de agosto de 4:00 – 6:00 p.m. en el pabellón 19, segundo piso, salones 10 y 11 y no requiere inscripción previa.

Mayores informes www.feriabellezaysalud.com

 

Fuente: GJ Comunicaciones

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Éstos son los 8 tipos de pezones que existen

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Es más que sabido que todas las chicas tenemos un tamaño de busto diferente, como bien dice Shakira “suerte que mis pechos sean pequeños y no los confundas con montañas”. Pero éstos no son los únicos que tienen dimensiones y colores diferentes. Tipos de pezones

De hecho, ¿sabías que hay ocho diferentes tipos de pezones? Así es, y de acuerdo con Tsippora Shainhouse, dermatóloga e instructora clínica de la University of Southern California, todos son perfectamente normales, e incluso es muy posible que una mujer tenga la combinación de dos o más tipos.

¿Quieres saber cuál (o cuáles) es tu tipo de pezón? Conócelos a continuación.

1. Sobresalientes

Tipos de pezones mujeres
Tipos de pezones mujeres

Son los pezones que sobresalen unos milímetros por encima de la superficie de la areola y hacia el exterior. Éstos pueden endurecerse y hacerse más pronunciados con el frío o la estimulación.

2. Planos

Tipos pezones mujeres 2
Tipos de pezones mujeres

Los pezones enteros con planos y se integran con la areola. Pueden endurecerse y hacerse más pronunciados con la estimulación y las temperaturas frías.

3. Hinchados

Tipos pezones mujeres 3
Tipos de pezones mujeres

El área entera de la areola y el pezón parecen un montículo pequeño, levantado en la parte superior del pecho. Pueden endurecerse y hacerse más pronunciados con el frío o la estimulación.

4. Invertidos

Tipos de pezones mujeres
Tipos de pezones mujeres

El pezón se retrae hacia el interior. Hay ocasiones en las que se pueden utilizar los dedos para sacarlo, pero a veces, los músculos están demasiado apretados como para lograrlo.

5. Unilateral invertido

Tipos de pezones mujeres
Tipos de pezones mujeres

Un pezón está levantado, mientras que el otro se encuentra invertido. Shainhouse afirma que, si se encuentran así desde nacimiento, es totalmente seguro. Pero, si cambiaron recientemente, podría ser una señal de cáncer de mama, por lo que hay que consultar a un médico.

6. Desiguales

Tipos de pezones mujeres
Tipos de pezones mujeres

Es común que haya protuberancias en la areola que rodea los pezones. Éstas se llaman glándulas de Montgomery y pueden tener apariencia como de espinillas. Aunque se pueden exprimir (lo que sale son las células muertas de la piel), no se recomienda hacerlo.

7. Peludos

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Tipos de pezones mujeres

Son los pezones que tienen vellos vagos y oscuros en el área de la aureola. Pueden ser finos o gruesos, son completamente normales. Es seguro arrancarlos con pinzas.

8. Supernumerarios

Tipos de pezones mujeres
Tipos de pezones mujeres

Algunas personas, por extraño que parezca, tienen pezones extra, más pequeños. Parecen lunares planos o tienen formada una protuberancia elevada.

Conocer tu tipo de pezones, o por lo menos las características que tienen, es importante para que mantengas monitoreada la salud de tu pecho. Recuerda que ante cualquier cambio debes acudir a una evaluación médica.

 

FUENTE: imujer

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Inicia en Corferias la Feria Belleza y Salud 2016

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Bajo el lema “un estilo de vida que evoluciona” y con una muestra innovadora acorde a las necesidades, hábitos y estilos de vida actuales, inicia la XV edición de Feria Belleza y Salud 2016, la feria más importante del cuidado integral en Colombia.

Cosmiatras, esteticistas, peluqueros profesionales y representantes de las marcas nacionales e internacionales más afamadas, se darán cita durante cinco días, para mostrar a los visitantes las nuevas tendencias y los avances relacionados con la belleza integral para la mujer y el hombre moderno.

“Somos el escenario más grande en torno a la belleza y el bienestar en Colombia. En nuestra XV edición los asistentes verán 350 expositores de gran trayectoria e importancia dentro de la industria y conocerán de primera mano las últimas tendencias en el cuidado corporal, facial y estético del hombre y la mujer”, afirma Úrsula Sánchez, jefe de proyecto de la feria.

La feria, organizada por el Centro Internacional de Negocios y Exposiciones de Bogotá (Corferias), con el apoyo de  Procolombiala Cámara de Comercio de Bogotá y la Cámara de la Industria Cosmética y de Aseo de la ANDI, promete ser una experiencia completa para el profesional y el público asistente que quiere conocer de mano de expertos las últimas tendencias, productos y servicios relacionados con una de las más importantes industrias del país.

Feria Belleza y Salud 2016 estará segmentada en 4 categorías: Cosmética (cuidado de la piel y maquillaje),Estética y SpaCuidado Integral y Fitness.

“Tendremos capacitaciones y actualizaciones en las últimas tendencias y novedades de corte, peinado y maquillaje, así como seminarios especializados en nutrición, Fitness y estética”, precisa Úrsula.

Prográmate con la Feria Belleza y Salud 2016

Del 17 al 19 de agosto en el Auditorio de Corferias regresa El Congreso SPA Internacional, el encuentro que agremia anualmente a más de 800 profesionales de Colombia para abordar temas como “nuevas tendencias y tecnologías cosméticas vanguardistas en Europa”, “nuevos emprendimientos en Fito cosmética o elaboración de cosméticos a partir de plantas naturales”, “tendencias cosmiatras en envejecimiento”, “rehabilitación cutánea pos quirúrgica” y “tendencias alternativas aplicadas a la estética y el spa”.

El 17 y 18 de agosto en el Pabellón 3 nivel 1, la Cámara de la Industria Cosmética y de Aseo de la ANDI realizará la Agenda Académica de Insumos, Envases y Empaques. El encuentro tratará temas como: “Foro de consumo seguro”, “Nuevo plan de negocios del sector”, “SAFE + ONUDI”, “Conferencia Euromonitor”, “Conferencia Raddar” y “Networking de Neuromarketing”.

Del 20 al 21 de agosto se realizará el primer Congreso de Nutrición: Motion Conference, un encuentro de carácter internacional que abordará entre otros temas la correcta nutrición deportiva y la actividad física como un estilo de vida.

En el Pabellón 8, Nivel 1, Zona Fitness ofrecerá una capacitación en entrenamiento funcional teórico práctico en Jamer Zumba, Tropical Jump, Power Rumba y GBX, dirigidos a profesionales en entrenamiento físico, profesores de gimnasios y aficionados.

El 21 de agosto se llevara a cabo el “Hair And Beauty Trends” a cargo de Franklin Ramos, donde mostrará las últimas tendencias de la peluquería profesional. El show de tendencias estará dividido en cuatro estaciones: Trend Hairstyles (tendencias en peinados), Trend Hair Color (tendencias en colores para el cabello), Trend Haircuts (tendencias en corte para hombre y mujer) y Trend Make-Up (tendencias en maquillaje).

Más de la Feria Belleza y Salud 2016

Dentro de la XV edición de la Feria también se podrán encontrar insumos en estética corporal, facial, gimnasia pasiva y general, spa, salas de belleza y centros de estética.

Los expositores participantes podrán concretar negocios, lanzar nuevos productos y servicios, activar y posicionar su marca y hacer estudios de mercadeo especializados en el área de su interés”, concluye Úrsula Sánchez, Jefe de Proyecto de Belleza y Salud.

Los visitantes, a su vez, podrán conocer las últimas tendencias del sector, adquirir productos y servicios al detal relacionados con la belleza integral, entrenamiento físico y disfrutar de las actividades programadas durante los cinco días de feria.

Feria Belleza y Salud 2016 (1)

Debes leer: Se acerca la Feria del Hogar 2016

Se acerca la Feria del Hogar 2016

Fuente: GJ Comunicaciones

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A las personas inteligentes les cuesta encontrar el amor

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¿Alguna vez te has preguntado por qué aún no logras encontrar a esa persona ideal? ¿Te has puesto a pensar que quizá haya una razón por la que no logras enamorarte de alguien? Personas inteligentes les cuesta encontrar el amor …

No es por tu físico, ni tu entorno, ni tu personalidad, es más que nada por tu gran inteligencia. Sí, aunque no lo creas, mientras más inteligente eres, más te cuesta encontrar pareja y enamorarte.

Y lo cierto no es que las personas crean que eres insoportable o demasiado sabelotodo. No, las razones son mucho más simples que esas:

1. Analizan y sobre analizan todo

Incluyendo los sentimientos propios y los ajenos. Las personas inteligentes suelen reunir información y sacar sus propias conclusiones sobre las cosas. De hecho, analizan los pros y contras de alguien y de una posible relación, pues no quieren salir heridos. Eso a veces les juega una mala pasada, pues tienden a no involucrarse demasiado y “huir” de las relaciones.


2. No importa lo que hagas, siempre elegirán la soledad

Es como su elección consciente. Siempre se dan cuenta de qué es mejor para ellos. De hecho, en las personas inteligentes aplica mucho el dicho “mejor solo que mal acompañado”, pues así lo prefieren. Y no se sienten mal al estar solas, porque valoran su compañía y no quieren perder el tiempo con alguien que no vale la pena.


3. Suelen tardar demasiado en abrirse a otras personas

El cerebro de las personas inteligentes no para de trabajar todo el tiempo. Piensan mucho en las cosas y suelen analizarlo todo. No es extraño que sean tímidos en un comienzo y no hablen mucho de ellos con otras personas, pues les cuesta trabajo abrirse a los demás y confiar, porque comprenden que cualquier relación puede ser un riesgo. Es por eso que tienden a ser un poco fríos y callados, pero no significa que sean malas personas. Al contrario.

Personas inteligentes les cuesta encontrar el amor

4. Siempre se quedan y confían en sus experiencias anteriores

Y para ellos es inevitable, pues las cosas que vivieron antes son como un antecedente de lo que les puede suceder si vuelven a repetir lo mismo. Es como una trampa para ellos e, incluso, puede destruir la relación que comienzan a tener. Creen que lo que arruinó su relación anterior volverá a arruinar la siguiente y así sucesivamente. Intentan evitar repetir cosas, situaciones, o personalidades, pues no quieren sufrir. Y eso les corta demasiado las posibilidades de encontrar a alguien especial.

Así que, si te preguntabas qué era lo que te impedía encontrar pareja o, incluso, enamorarte, ya sabes que puede ser tu inteligencia la que te lo impide. Intenta no analizar tanto y arriesgarte un poco. A veces vale la pena intentarlo.

Te lo aseguro.

 

FUENTE: upsocl

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10 hechos científicos que explican que los zurdos son seres superiores

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¿Eres zurdo? Si estás acostumbrado a escribir —y mancharte el dorso de la mano— con la izquierda, quizás esta sea la pregunta que más veces has escuchado a lo largo de tu vida. Porque pertenecer al 10% de la población mundial no es fácil. Zurdos son seres superiores

Y más si vives en un mundo en el que todo, absolutamente todo, va en tu contra.

Sillas con mesa incorporada en el lado derecho, ratones de ordenador ergonómicos para la mano derecha, tijeras que no cortan, abrelatas que no abren, pasos de baile difíciles de seguir y pequeños choques con tu compañero de pupitre… Cuadernos con anillas infernales, manos sucias, cintas métricas complicadas y guitarras imposibles de tocar.

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Pero, frente a todos estos problemas y zancadillas que les pone la vida… hay varias cosas que hacen mejor que el resto. Aquí os mostramos unas cuantas señales que indican que los zurdos son mejores que tú.

1. Son mejores en el deporte

Si eres zurdo tienes más posibilidades de petarlo en deportes como fútbol, boxeo o tenis. Según un estudio elaborado por el neurocientífico Guy Azemar para el Instituto francés de Deporte y Educación Física, los deportistas zurdos son mejores, especialmente en aquellos deportes de “oposición”. Esto se debe a dos cuestiones: el cerebro de los zurdos está distribuido de manera más simétrica y los diestros no están acostumbrados a jugar contra un contrincante zurdo.

Pelé, Nadal o Maradona son zurdos. Yo no digo nada…

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2. Son mejores en las peleas

Si alguna vez tienes un problema, llama a tu amigo zurdo. Él sabrá que hacer. De acuerdo con el profesor de psicología del University College de Londres, Chris McManus, ser zurdo da ventajas en las peleas.  ¿La razón? Muy simple. Nadie se espera un gancho por la izquierda.

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3. Son pocos… pero muy competitivos

Solo representan el 10% de la población mundial y este porcentaje se ha mantenido prácticamente igual a lo largo de la historia. Dos investigadores de la Universidad de Northwest han establecido una hipótesis que podría explicar este hecho. Y tiene que ver con la competitividad y la cooperación.Según ellos, si viviéramos en una sociedad totalmente cooperadora, todo el mundo tendría la misma mano dominante. El hecho de que haya solo un 10% de zurdos parece indicar que no vivimos en una sociedad totalmente cooperadora. Y los zurdos representan ese pequeño rastro de competitividad que queda dentro de nosotros.

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4. Son mejores tomando decisiones

¿Playa o montaña? ¿Pasta o Pizza? ¿Ron Cola o Vodka Limón? La vida está llena de decisiones complicadas difíciles de gestionar. Elecciones que los zurdos saben hacer mejor. Según investigadores de la Universidad de Abertay,la gente que usa la mano izquierda se toman más su tiempo a la hora de hacer tareas desconocidas y piensan más las consecuencias. Esto se debe a que la mayoría de cosas en el mundo están diseñadas para la gente diestra y fuerzan a los zurdos a pensar más.

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5. Son más rápidos que los diestros a la hora de procesar múltiples estímulos

Un estudio de 2006 elaborado por la Universidad Nacional de Australia decía que los zurdos son más rápidos a la hora de enfrentarse a estímulos. Como utilizan los dos hemisferios de manera más fácil, pueden asumir un mayor volumen de estímulos de forma rápida. Así que, no intentes jugar a videojuegos con un zurdo. La derrota está asegurada.

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6. Son mejores en debates televisivos

Si eres zurdo y político tienes más ventaja en los debates televisivos. No sabemos qué tipo de utilidad puede tener esto para la gran mayoría de la población pero ahí queda. Según investigadores del Instituto Max Planck de Psicolingüística en Nijmegen, Holanda, nos inspiran más confianza los gestos hechos con la mano derecha. Coloca a un político zurdo en televisión, ponle a hacer gestos, deja que juegue el efecto espejo y… voilá. ¿Por qué te crees que Obama ganó las elecciones?

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7. Son mejores bebiendo

La próxima vez que te quejes de que tu amigo es un borracho, fíjate con que mano sostiene el cubata. Si es zurdo tiene excusa. Según un estudio publicado en el British Journal of Health Pyschology, los zurdos beben mas. Hay una asociación entre la zurdera y el consumo de alcohol, pero no se han encontrado evidencias de que pueda derivar en alcoholismo o riesgo para la salud.

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8. Tienen mejor gusto musical que tú

Según el científico de la Universidad de Toledo en Estados Unidos, Stephen D. Christman, los diestros tienen menos flexibilidad cognitiva y muestran una disminución en la tendencia a actualizar sus creencias lo que, llevado al campo de la música, hace que sean menos proclives a escuchar música alternativa. Dicho de otra manera: los zurdos tienen un gusto musical mucho mejor que los diestros.

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9. Los zurdos son mejores enfadándose

La gente que usa la mano izquierda no se decanta por ningún hemisferio de forma definida, lo que hace que gestionen peor sus emociones. Es por eso por lo que las áreas de la corteza cerebral encargadas de las emociones negativas presentan mayor actividad. En concreto, las de la ira y la hostilidad. La próxima vez que te encuentres con un zurdo enfadado, huye.Recuerda también son mejores que tú en las peleas.

10. Son mejores escribiendo con la derecha que los diestros con la izquierda

O así lo indica un estudio de la Universidad de Adelaide en Australia. Porque ya sabéis lo que se dice: si no puedes con el enemigo…

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FUENTE: playgroundmag

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Neutrogena lanza su nueva línea Pink Grapefruit

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Neutrogena, la marca número uno en toallitas desmaquillantes, sabe que cuando se trata de limpieza facial, cada tipo de piel presenta necesidades diferentes. Las pieles mixtas a grasas con tendencia a granitos y espinillas necesitan una limpieza efectiva, que remueva la grasa, excesos de impurezas y no reseque la piel. Entendiendo esta necesidad, Neutrogena lanza su nueva línea Oil Free Pink Grapefruit en formatos Gel de Limpieza y Exfoliante.

Estos productos,  cuentan con la tecnología MicroClear la cual ayuda a eliminar eficazmente granitos, puntos negros, manchas causadas por estos, y a controlar la oleosidad. Cuenta con 2% de Ácido Salicílico, que limpia profundamente removiendo el exceso de grasa en los poros, ayudando a romper con el ciclo de formación de barros y espinillas y ayudando a aclarar las manchas generadas por estos.

Siguiendo los esfuerzos de siempre mantenerse a la vanguardia en las necesidades de sus consumidores, Neutrogena decide nuevamente innovar y apropiarse de las cualidades que tiene la toronja y la vitamina C para desarrollar su nueva línea de limpieza facial “Pink Grapefruit”. El extracto de Toronja brinda un aroma agradable a los productos logrando una sensación refrescante en la piel, dejando atrás la creencia de las mujeres sobre los tratamientos para granitos y puntos negros que tenían un olor poco agradable. De esta manera la marca ofrecerá en el mercado una línea completa que además de refrescarte con su increíble fragancia,  deja tu piel limpia y radiante en 1 semana.

Dentro de la línea “Pink Grapefruit” se pueden encontrar dos productos; el gel limpiador y el exfoliante, se recomienda aplicar sobre el rostro húmedo, lavar suavemente y enjuagar, usar una vez al día. El exfoliante tiene una exclusiva fórmula con micro cápsulas ayuda a remover las células muertas e impurezas de la piel; y la tecnología Microclear ayuda a suavizar las asperezas sin resecar o irritar la piel para dejarla con un aspecto saludable, se recomienda su uso una vez a la semana. Estos dos productos brindan una experiencia sensorial única, que hará que no puedas parar de usar estos productos. Esta línea es especial para pieles mixtas a grasas con tendencia a granitos y espinillas.

La línea de limpieza facial “Pink Grapefruit” es recomendado por dermatólogos en EEUU y llega al mercado colombiano en agosto del 2016. Es un producto de venta libre que puede ser encontrado a nivel nacional en principales supermercados y droguerías del país.

Más sobre Neutrogena Pink Grapefruit:

https://www.jnjcolombia.com/neutrogena/pink-grapefruit

Fuente: Newlink

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La contaminación también acelera los signos de envejecimiento

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La contaminación no solo afecta a nuestra salud, también tiene consecuencias desfavorables para nuestra piel. Es así como está demostrado que la contaminación de la capa de ozono, disminuye en 20% el colágeno y aumenta en un 22% las manchas pigmentarias , dando como resultado pérdida de luminosidad, alergias, deshidratación, líneas finas, arrugas y flacidez de la piel, lo que conlleva un envejecimiento prematuro.  

Pensando en ello, la Dra. Lina Llanos, dermatóloga especialista de Skinceuticals, nos presenta sus principales indicios y cómo combatirlo

¿Qué es la contaminación ambiental?

La contaminación del aire está compuesta por partículas físicas y gases (como el ozono, dióxido de nitrógeno y el monóxido de carbono) o bien de unas combinación de varios agentes en lugares, formas y concentraciones tales que puedan ser perjudiciales para la salud o bienestar. En el caso del ozono, es importante diferenciar entre el “ozono bueno” y el “ozono malo”.

¿Cómo se forma el ozono malo?

El ozono troposférico (a nivel del suelo) se forma mediante reacciones químicas entre óxidos de nitrógeno (NOx), compuestos orgánicos volátiles (COV) y luz solar.

La mezcla de la luz solar con las fuentes de NOx que incluyen emisiones de vehículos y otras fuentes industriales como las plantas eléctricas y calderas industriales y  los COV que son productos comerciales  domésticos, así como el humo de tabaco, las pesticidas y las emisiones carburantes, todo esto es conocido como el ozono malo.

¿Cómo afecta la piel?

La contaminación es uno de los problemas a los que se enfrenta diariamente nuestra piel. De manera crónica, disminuye el aporte de oxígeno a las células, lo que aumenta un proceso conocido como stress oxidativo. La célula en estas condiciones, acumula radicales libres, lo que la hace lenta y defectuosa en su metabolismo y en su proceso de replicación. Esto con lleva a que la piel se vea deshidratada, envejecida y con una pérdida marcada de la elasticidad, pigmentación parda difusa, poros abiertos, deshidratación y opacidad de la piel.

Adicional, se da un aumento de la deshidratación, aumento de producción de sebo, aumento de sensibilidad de la piel y disminución de la vitamina E.  Todos estos cambios se traducen en envejecimiento cutáneo.

¿Cómo podemos proteger nuestra piel de la contaminación? 

Es muy importante hacer énfasis en una rutina adecuada, que incluya limpieza, nutrición, hidratación y protección solar.  El uso de antioxidantes, como la vitamina C (ácido ascorbico), ácido ferúlico y la phloretin, aplicados sobre la piel limpia y seca, antes de cualquier producto, en la mañana, se convierte en una barrera altamente efectiva contra los daños tanto producidos por la contaminación, como por el sol.  Y junto al protector solar, son claves en la terapia preventiva. En la noche, el uso de sustancias como el retinol, los alfa hidroxiacidos, el resveratrol entre otros, ayudan a mantener las células en condiciones óptimas. Los antioxidantes orales, son también un excelente complemento.

Nueva Ciencia Skinceuticals

SkinCeuticals se ha unido con un prestigioso experto en contaminación, para estudiar cómo ésta afecta la piel.

Los antioxidantes de SkinCeuticals neutralizan los radicales libres, ayudando  a prevenir la inflamación celular y la per oxidación de los lípidos, causada por la contaminación de la capa de ozono.

Combinando el uso de un antioxidante  y un protector solar de amplio espectro, se consigue un enfoque integral frente al envejecimiento provocado por la contaminación y la radiación UVA/UVB.

Debes leer: Verdades y mitos sobre la hidratación de tu piel

Verdades y mitos sobre la hidratación de tu piel

Fuente: Colectivo

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Mantén una piel joven hasta el final del día

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Pequeños cambios que empiezan con una alimentación completa y balanceada, así como rutinas básicas de limpieza,  ayudan a mejorar la apariencia del rostro y a borrar los signos de envejecimiento para tener de nuevo una piel joven.

Pero, ¿sabías que  unas horas son suficientes para que nuestro rostro muestre signos de fatiga?  Rasgos marcados, descolgamiento y  aspecto cansado. Ana Gonzalez, experta en piel de VICHY  nos da las claves para mantener una piel joven hasta el final del día:

POR LA MAÑANA

Después de limpiar tu piel, elige tratamientos hidratantes con partículas nacaradas, ya que son capaces de reflejar la luz y « borrar » las imperfecciones de forma óptica. Resultado: una piel luminosa desde la mañana hasta la noche.

ENTRE EL MEDIODÍA Y LAS 3 DE LA TARDE

CONSEJOS PARA PIELES GRASAS:

  • Lleva siempre en el bolso toallitas antibrillos o matificantes para poder absorber el exceso de sebo que suele aparecer en tu piel a media mañana. Presiona ligeramente sobre las zonas del rostro en las que sea necesario.
  • Refresca tu piel con un disco desmaquillante humedecido con un tónico astringente. Es perfecto para limpiar los poros y matificar el rostro.
  • Realiza durante 1 minuto sobre tu rostro un masaje antidescolgamiento. ¿Cómo? Desliza una mano y después la otra, de forma rápida y firme desde la parte inferior del cuello hacia arriba en dirección a la barbilla.
  • Retoca tu rostro con un maquillaje compacto para mantener tu piel hidratada y como toque final, un toque de blush en tus mejillas para un efecto buena cara.

CONSEJOS PARA PIELES SECAS:

  • Vaporiza una nube de agua termal sobre tu rostro, ya que es rica en minerales y refresca tu piel en cualquier lugar. Después, presiona ligeramente la piel húmeda con un pañuelo de papel.
  • Dedica 1 minuto al día a realizar un masaje voluminizador. Efectúa ligeros pinzamientos sobre las arrugas y líneas de expresión que se han ido formando. Esto reactivará y estimulará la piel de tu rostro y evitará que se marquen aún más al final del día.
  • Deposita, con la ayuda de una brocha, un poco de crema hidratante sobre la barbilla y las aletas de la nariz, ya que suelen ser las zonas más deshidratadas. Como último toque, aplica blush en crema en tus mejillas, en tus labios y en tus párpados y así tu piel irradiará luz y vitalidad durante horas y horas.

POR LA TARDE

  • Aplícate brillo de labios rosa frambuesa o coral, en función de tus gustos. Es perfecto para alegrar tu rostro a la salida del trabajo.
  • Durante 1 minuto, realiza estos 2 masajes especialmente diseñados para relajar los rasgos :
  1. Truco del cantante. Imita el rugido del motor de un coche haciendo vibrar tus labios uno contra el otro: la vibración relaja los músculos faciales y así suaviza la piel.
  2. Para suavizar las ojeras, realiza 5 movimientos circulares alrededor de cada ojo, desde el interior hacia el exterior, realizando ligeras presiones (más intensas en la zona donde suelen aparecer las patas de gallo y más suaves en la zona de debajo del ojo).
  3.  Consejo extra: los peinados que retiran el cabello del rostro y hacia atrás, como una cola alta o una trenza, suavizan los rasgos y crean un efecto óptico de borrado de las arrugas de expresión.

Sigue estos pasos y para una piel joven.

piel joven (2)

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La contaminación también acelera los signos de envejecimiento

Fuente: Colectivo

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Proyecto Estudio Etnofarmacológico de plantas medicinales empleadas en Villa de Leyva

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En 2014 y 2015 se desarrolló la primera fase del proyecto, el cual culminará una vez se hagan los estudios científicos pertinentes; con el objeto de identificar y potenciar las propiedades curativas de las plantas provenientes del sector, a fin de que los pobladores puedan usarlas para mejorar su calidad de vida, y en una segunda fase, culminar los estudios preclínicos sobre las plantas identificadas y priorizadas por la comunidad y posteriormente, elaborar productos magistrales naturales para el tratamiento de los pacientes bajo la receta de los médicos familiares de la Fundación Universitaria Juan N. Corpas que atienden en el municipio.

Se ha evidenciado por estudios recientes llevados a cabo por la Fundación en el Municipio de Villa de Leyva, la falta de cobertura en Atención Primaria en Salud. En este sentido la Fundación Universitaria Juan N. Corpas confirmó la necesidad de ofrecer herramientas medicinales a los pobladores de la zona, con el objeto de disponer de los recursos naturales para fines curativos de forma efectiva y segura.

Este proyecto se enfoca principalmente en el uso de las plantas medicinales, para tratamientos de enfermedades y dolencias asociadas con el síndrome metabólico: como la diabetes, la hipertensión, el sobrepeso y la obesidad, entre otras de origen cardiometabólico.  El intercambio de experiencias con la comunidad permitió seleccionar algunas para su estudio posterior y aplicación.

Es importante destacar que no todas las plantas se pueden usar como remedios caseros, ya que probablemente pueden ocasionar efectos secundarios cuando se usan sin control médico. Uno de los propósitos de este proyecto fue crear conciencia en la población de esta situación, por lo que es importante que el usuario al momento de una consulta médica informe al especialista si está utilizado alguna planta, para que éste pueda tratar al paciente de forma segura y efectiva.

Los estudios previos y aún en desarrollo en la población del Municipio de Villa de Leyva, detectaron que hay personas que no saben qué enfermedad padecen, o están en riesgo de sufrir enfermedades cardiometabólicas, puesto que por la falta de cobertura médica, no habían sido diagnosticadas y tratadas adecuadamente en  deterioro progresivo de su salud, por tanto entre otros objetivos, se llevó a cabo esta investigación.

Dentro de las actividades desarrolladas en busca de solucionar de forma más sana los problemas de salud de los pobladores del Municipio Villa de Leyva, se hicieron recorridos a 6 veredas, donde se coleccionó las especies medicinales más representativas y características del Bosque Húmedo Premontano y  Bosque Seco Premontano. Estos recorridos se realizaron conjuntamente con algunos pobladores de la localidad, con quienes se detectaron plantas con interesantes propiedades, que pueden representar además, soluciones para algunas dolencias de forma natural.

Los tipos de plantas escogidas para su estudio fueron aquellas aún desconocidas por las autoridades de salud por uso medicinal en Colombia. Con estas plantas se están realizando estudios que evidencien sus propiedades. Adicionalmente se elaboró un documento final,  una cartilla con información de la investigación y se capacitó a un grupo de la comunidad sobre la responsabilidad en el uso de los remedios caseros. El propósito era que las personas capacitadas, sean los multiplicadores del conocimiento hacia las demás personas del municipio, a fin de promover el uso de las plantas medicinales de forma responsable.

“Este trabajo fue de carácter investigativo, por lo que no pretendió obtener información para la elaboración de medicamentos vegetales con fines comerciales y/o lucrativos. La formulación magistral será la única forma en que se elaborarán productos para el manejo a través de los médicos familiares de la Fundación Universitaria”. Antonio Luis Mejía Piñeros, Docente Investigador, Biólogo U.N.

El trabajo que se ha desarrollado en el Municipio de Villa de Leyva no pretende solucionar totalmente los problemas de salud. Sin embargo ha proporcionado  herramientas medicinales naturales, que permitirán mejorar la calidad de vida gracias a las propiedades curativas de las plantas más usadas por la misma comunidad, con la posibilidad de preservar el saber tradicional de generación en generación.

Debes leer: Se lanza la Fundación 24-0 en Colombia

Se lanza la Fundación 24-0 en Colombia

Fuente: GPS

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BePretty: La guía de belleza que permite reservar tu cita en menos de un minuto

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BePretty llega a Colombia para lograr que algo tan tedioso como reservar una cita de belleza se convierta en un proceso ágil y fácil. Sin múltiples llamadas no respondidas, sin largas esperas al teléfono, sin frustrantes conversaciones para lograr encontrar la hora disponible que nos acomoda… Con esta nueva aplicación (iOS y Android) o desde la página www.bepretty.co en tan sólo 3 clicks y en menos de un minuto, tenemos nuestra cita!

Esta innovadora aplicación permite al usuario descubrir, comparar y reservar hora en los centros de belleza más exclusivos de su ciudad, pudiendo buscar los centros disponibles en seis categorías: Peluquerías, Manicure y Pedicure, Depilación, Maquillaje, Spas y Tratamientos y Fitness, tanto por el orden en que aparecen en la aplicación, como por cercanía a través del mapa que indica cuáles tenemos cerca nuestro. En el perfil de cada centro podemos ver su carta de servicios, incluyendo el tiempo que dura cada uno, su precio y descripción. Una vez sabemos qué servicio queremos reservar, podemos hacerlo en tan sólo 3 clicks. A partir de ahí, la aplicación se encargará de darnos todos los datos de la reserva e incluso de recordárnosla, para que no nos olvidemos. Una vez recibido el servicio, podemos dar nuestra opinión, para ayudar a otros usuarios a elegir mejor.

BePretty conecta nuestra reserva con la agenda del centro y los profesionales, a los que ofrece un completo sistema de gestión que, más allá de aportarle nuevos clientes, les permite manejar sus bases de datos, redes sociales y servicios y tarifas de la forma más sencilla e intuitiva.

Más de 200 centros de belleza forman parte ya de BePretty en Bogotá y otros tantos en algunas de las principales ciudades como Medellín, Cali, Cartagena y Barranquilla. Entre estos centros hay exclusivos Spas como el Away Spa del Hotel W de Bogotá, el Chairama Spa, El Spa Relax by La Forêt en el hotel Victoria Regia o el Spa Botanique del hotel Intercontinental de Cali, reconocidos estilistas como Franklin Ramos o reconocidos dermatólogos como Luís Miguel Zabaleta, entre muchos otros.

De esta manera los usuarios de BePretty, cuya embajadora de marca en Colombia es Mónica Fonseca, tienen la información actualizada de sus centros favoritos y pueden encontrar las mejores promociones, conocer experiencias y opiniones de otras personas sobre cada centro, estar informados de las últimas tendencias a través del blog, newsletter y redes sociales y lo más importante; reservar su hora en sólo 3 clicks desde la web o desde su celular a cualquier hora y desde cualquier lugar (incluso en horarios y días en que el centro esté cerrado…).

Álvaro Noaín Larrinaga, CEO y fundador de BePretty, declara “El uso de smartphones experimenta un crecimiento interesantísimo en una zona donde la mayor cantidad de conexiones a internet es a través del teléfono. Esto es una gran oportunidad para el desarrollo de negocios digitales muy enfocados al mobile y que, como nosotros, buscan facilitar el día a día de millones de consumidores en un área tan relevante en la región como es el consumo de servicios y de belleza”.

BePretty Colombia

Empieza hoy mismo a hacer fácil lo que era difícil…

  • Bájate la app BePretty desde Google Play o AppStore.
  • Entra en la página web bepretty.co

También puedes encontrarlos en su blog y redes sociales:

Be Pretty (1)

Fuente: Colectivo

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Vichy celebró su Aniversario No.85 en Bogotá FOTOS

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En días pasados, VICHY realizo su aniversario #85 de investigación científica para hacer las pieles más fuertes.

El evento tomó lugar en la Galería Casa Cuadrada, en donde los invitados disfrutaron de un agradable almuerzo y experiencias individuales que mostraron el ADN de la marca.

Te presentamos algunas imágenes del evento

Aniversario Vichy

María Barreto, Andrea Gómez
María Barreto, Andrea Gómez
Aniversario Vichy
Aniversario Vichy
Angela Piedrahita, Christian Muñoz
Angela Piedrahita, Christian Muñoz
Gabriela Castelo, Norma Nivia
Gabriela Castelo, Norma Nivia

Debes leer: ¿Los excesos del sol comienzan a pasarte factura? Aprende a luchar contra las manchas solares

¿Los excesos del sol comienzan a pasarte factura? Aprende a luchar contra las manchas solares

Mantén una piel joven hasta el final del día

Mantén una piel joven hasta el final del día

Fuente: Colectivo

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7 Señales de que has encontrado a la mujer indicada

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A veces para casarse felizmente, la gente -tanto hombres como mujeres- espera durante años. Algunos se apresuran demasiado y se equivocan, y otros, en cambio, esperan hasta que el tema del casamiento deje de ser tan actual y también se equivocan. has encontrado a la mujer indicada

Lo único que se requiere es saber aprovechar este momento que determina toda tu vida.

Sabemos lo difícil que es la decisión de unir tu vida con otra persona. Por eso hoy te traemos un artículo sincero escrito por un hombre cuyas ideas aplican para todo el mundo, sin importar el género.

Regla № 1. Todo empezó quién sabe cuándo y quién sabe cómo. De inmediato.

Hace un segundo no sentías nada pero de pronto sucedió. Una mirada, una vuelta de cabeza, y ya le apuntaste todas tus armas y la tienes en la mira, no puedes desviar tu mirada a pesar de lo que sea que esté sucediendo en el mundo exterior. Tus amigos pueden estar diciéndote algo importante, pero su imagen está ante tus ojos como la noticia urgente de última hora.

No puedes olvidarla incluso estando en casa, solo. Esperas algo de esa mujer pero entiendes que no es un simple deseo de poseerla, ¡no! Definitivamente es algo más.

Dicen que ni siquiera es cuestión de feromonas, se trata de sentimiento, como si la llave hubiera entrado en la chapa tal cual; y las comodidades en la cama no tienen nada que ver, sus perfiles interiores coinciden, esto queda claro sin siquiera pensar en la cama.

Al final de cuentas, en una mujer te motiva no el hecho de cómo luce o cómo se comporta, sino aquella perspectiva que de pronto surge ante tus ojos y promete placer eterno. Te intriga cómo luciría a tu lado, a solas, en la intimidad, quieres asombrarla. Quieres ser un fenómeno natural para ella, un torbellono, un tornado, una tormenta de arena, algo que ella no pueda resistir.

Regla № 2. Jamás te cansas de ella.

Una esposa no solo es una amante, en primer lugar es la persona con la que eres compatible 24 horas al día. Estés sano o resfriado, estés bien vestido o andes por la casa en calzones y chanclas, estés inspirado o aburrido, tu esposa te acepta tal y como eres.

En una cita puedes estar con tu pareja durante 6, 7, 8 horas seguidas y aún así no quieres dejarla, aunque con otras personas incluso después de una cita apasionada querías decir adiós y estar solo. Si no quieres separarte de tu pareja no es una señal de que estás esperando algo más de ella, sino la señal principal de que podrás compartir con ella una casa.

Regla № 3. No te sofoca y no te domina. No hace tal cosa con nadie, no es su estilo.

Te da libertad, y lo entiendes a partir de los primeros segundos de conocerla. Es decir, sin importar su edad, ya es tan madura que no se te pega solo porque sí. Para ella no eres una cartera medida por su contenido, eres otra persona a la cual se tiene que tratar con respeto. Si una persona respeta a otra, es lo máximo. En una relación el respeto lo es todo. Es la base.

Si en medio de una conversación de pronto cambia el tono apacible y empieza a gritarle al mesero exigiendo «un mantel limpio», debes saber que te tratará igual en cuanto encuentre algo en ti que no le guste. Pero no eres un mesero, no podrás irte. Es muy pronto hablar del matrimonio en este caso, su carácter revelará su esencia en las primeras horas. Pero dale las gracias la Universo porque te dio la oportunidad de conocerla bien.

Una mujer realmente inteligente y madura jamás empezará a insistir en lo suyo o intentar cambiarte desde luego. Tampoco eres tan idiota para empezar a formular tus principios en las primeras frases, ¿cierto?

Simplemente sientes que ocupas un lugar especial en su vida, y esto es genial.

Has encontrado a la mujer indicada

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has encontrado a la mujer indicada

Regla № 4. Cada día ves sus nuevas facetas, lo cual te emociona.

No necesariamente tiene que hacer todo tipo de deporte, escribir poemas o modelar para asombrarte, pero por algunos motivos incomprensibles, cada día que pasa se manifiesta de tal forma que entiendes: ella es inmensa.

Con ella no solo no te aburres, ha cultivado en su interior un jardín hermoso donde siempre eres bienvenido. El jardín abre sus puertas para ti, entras ahí un poco enloquecido por sus aromas y caminas por ahí hasta que te canses.

Regla № 5. Se fusionó contigo voluntariamente siendo una persona completa y diferente, y la aceptaste porque así lo querías.

Sientes que a partir de algún momento formas con ella un organismo único. Se siente muy raro: tiene sus brazos, sus piernas, su opinión acerca de lo bueno y lo malo…

Si, por ejemplo, no coinciden en las opiniones polémicas, no solo no es una razón para discutir sino es una oportunidad de negociar y llegar a un acuerdo sin evitar el tema resbaloso.

Ella es tu continuación, es como el país a través del espejo que estarás explorando toda la vida.

Ella es infinita para ti. Caes en ella como ella en ti. Año tras año.

Regla № 6. No tiene secretos que oculte para dañarte.

Esto es muy importante: sus secretos, a los cuales no tienes ningún derecho, no pueden ir en contra de ti. El hecho de que se quieran no significa que no puedan tener su espacio personal.

Si existe tal intención, cualquier mensaje de texto tuyo, el contenido de tu computadora o perfil en la red social, pueden ser interpretados en contra tuya. Pero lo fundamental es que ni tú, ni ella tengan esa intención.

Si te ha sido infiel, se sentirá atormentada y al final de cuentas te lo confesará para sentirse mejor; a ti, no a su amiga. Y todo porque ella es tuya y tú de ella.

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has encontrado a la mujer indicada

Regla № 7. Ha aceptado que están destinados a vivir toda la vida juntos y tú estás feliz por eso.

Tanto tú como ella se han armado de una paciencia interminable, la han movilizado para poder recorrer la distancia más larga del mundo.

La vida te preparará pruebas y obstáculos todo el tiempo: se descompuso el auto, se enfermó tu hijo, perdiste tu trabajo o ella perdió el suyo. Existen desgracias más serias, la muerte de los padres, por ejemplo, o simplemente un prolongado tiempo sin dinero, situaciones que a primera vista no tienen salida. Y desde el primer momento que la ves sientes la seguridad de que ella lo soportará todo a pesar de lo que sea.

Esto indica su conducta, su manera de ser. Con todo tu ser sientes que tu novia es una persona bondadosa, paciente, afinada a ti con todos sus receptores, y esto te parece todo un milagro.

Y, de hecho, así es. Es un milagro. Magia.

 

 

Autor: Sergéi Arutyunov
Fuente: gorabbit
Portada: © Artem Tymoshenko / Shutterstock

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Relatos: Lo que imagino cuando me masturbo

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Debo admitir que sentir una verga, no se puede comparar con mis momentos a solas, las vergas son deliciosas, pero para aprender a disfrutar de ellas, primero tuve que aprender a disfrutar de mí. cuando me masturbo

Masturbarme es lo que hago todos los días, a fin de cuentas, ¡Tengo mil excusas para hacerlo!: En la mañana para quitar el sueño, en la tarde porque estoy aburrida y en la noche para dormir, lo cierto es que me encanta.

Me gusta empezar desnudando mi cuerpo y relajándome con un masaje, uso crema o aceite (me gusta sentir como resbalo en el sudor cuando ya estoy llegando al clímax); acaricio todo mi cuerpo, lo que más disfruto acariciar son mis senos, amo sentir el proceso en el que se ponen duros, ¡A mi pareja le encanta!, a menudo imagino como los devora con su lengua, mientras con la yema de mis dedos hago pequeños masajes circulares alrededor de mis pezones.

También me gusta acariciar mi entrepierna, imagino los pequeños y delicados mordiscos que algunos caballeros que me follé, solían hacer.

Tan pronto como me excito, empiezo a imaginar, algunas veces pienso en grandes vergas, esas que abran mi delicada vagina tanto como puedan; cuando pienso en ellas generalmente las imagino negras, la maldita fantasía de ser follada sin delicadeza por una gruesa y larga verga negra me consume; otras veces, imagino vergas pequeñas, me gusta sumergir la punta de mis dedos: corazón y anular, e imaginar que una delicada y pequeña verga juega a meterme la puntica, asumiendo el rol de puta descarada.

En ocasiones distintas, imagino mujeres sobre mí, refregando sus húmedas vaginas con la mía y sosteniendo con fuerza mis senos mientras gritan, sonará bastante desesperado, pero amo usar almohadas en la mitad de mis piernas para imaginar su rose.

Cambiando un poco el panorama, también me gusta ver porno, amateur a preferencia, ver noviecitos follando a escondidas de sus padres, viejos follando mujeres más jóvenes, novios que graban las penetraciones mientras ellas están en cuatro con los ojos cerrados, practicas BDSM; me encanta sentirme sometida al deleite de una verga dura que quiera masturbarse con la humedad de mi vagina; solo tengo dos condiciones para el porno, vídeos no más largos de 5 minutos y con buenas tomas, me interesa ver la penetración, no la cara de sus amantes, entenderán que quiero masturbarme pensando en que me lo hacen a mí, no sintiendo envidia por la perra que sonríe y grita.

Ayer cerré mis ojos y recordé uno de los videos que suben a un grupo privado solo para chicas en Facebook, eran tres personas: una chica bastante extravagante, tenía senos enormes y una vagina con labios carnudos, un chico con la verga gruesa, pero no muy larga, ¡exquisita!, su cabeza era rosada y estaba circuncidado, me excitaba ver cómo le metía la puntica a la segunda chica, en efecto fue la que imagine ser, sus senos no eran muy grandes, pero tenía enormes caderas, pequeña cintura y gran trasero, la pasaron de maravilla.

Empecé masajeando en forma circular mi clítoris con la mano derecha, imaginaba cómo la cabeza rosada de la verga de ese chico, buscaba que lubricara; con mi mano izquierda, tocaba mis pezones, estaban duros e imaginaba como aquella chica tetona los besaba.

Mojé tan fácil y tan abundante, que fue bastante difícil resistirse a querer resbalar mis dedos adentro de mi, imaginaba esa puntica rosada tratando de abrir mi huequito, tenía que ser delicada, su verga era muy gruesa para intentar meterla de una sola vez, luego tome mi consolador, lo llene de aceite, y efectivamente, empecé a imitar del movimiento de aquella excitante cabeza rosada y cuando ya esa puntica estaba llena de mi sustancia, continúe masajeándome el clítoris, mientras saboreaba la punta de mi consolador, imaginando hacerle sexo oral a la mujer de grandes senos, sabia delicioso.

Hace algunos días recordaba la verga de mi pareja, hace mucho no teníamos sexo, estaba mojada y desesperada, subí a mi cuarto y use uno de mis consoladores, este es especial, se ajusta al piso o la pared, así que desesperada lo ajuste, lo llene de lubricante y me lo metí sin tan siquiera pensarlo dos segundos, me movía como loca y gritaba, movía el culo a mi antojo y penetraba exactamente como yo lo esperaba; “así me folla mi pareja”, en eso pensaba, había hace poco descubierto junto a él, el multiorgasmo, así que grite y sude casi por 40 minutos logrando 6 orgasmos y un squirt.

¿Se han masturbado mientras su pareja se masturba y los observa? Yo sí, y fue delicioso. Literalmente mi vagina escupía, ver cómo con propiedad toman sus vergas y las jalan imaginando estar adentro de nosotras me vuelve loca, me masturbo con fuerza porque nada se compara a la sensación de tenerlas adentro, a la sensación de su movimiento entrando y saliendo, resbalando con la humedad que ellos mismos han producido, me masturbo con tanta fuerza hasta mojarlos, hasta bañarlos, para que no quepa duda, ¡me excitan! Y para que sus ganas de venirse, las dejen por dentro de mí.

Muchas veces también imagino como me abren el culito, ¿Enfermizo?, tal vez un poco, pero muy placentero, para ello casi siempre uso mi vibrador, mis uñas son muy largas y temo lastimarme, me encanta meter un pequeño vibrador, una bala y cuadrar su velocidad conforme mi excitación suba, masajeo mi clítoris todo el tiempo, sin despegarme hasta llegar y lavar mis sabanas, hasta saber que todo mi cuarto huele a sexo, cuando tengo la bala vibrando en mi trasero, imagino una verga delgada y recta, entrando y saliendo conforme le antoje, me gusta imaginar que soy una actriz porno, que cualquier desconocido mete su verga y me graba, así cuando veo porno continuo las fantasías entrando a las categorías.

Y tú, ¿Qué imaginas cuando te masturbas?

 

 

 

FUENTE: lincyacosta / Bloguera Sexual Colombiana

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La Medicina Alternativa, una gran opción para los Colombianos

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En el mundo la tendencia a consumir productos y medicamentos de origen natural está en aumento. El mercado ha evolucionado en el último año dado la  orientación mundial hacia el consumo de productos naturales, no sólo en medicamentos sino también en relación a todo tipo de alimentos, y demás productos naturales que tengan como objeto final la mejora de la salud. La Medicina Alternativa, una gran opción.

El mercado está por conquistar, aunque se han dado pasos agigantados motivados por la conciencia e interés de los consumidores quienes preocupados por los problemas ambientales de la actualidad (cambio climático, transgénicos, seguridad alimentaria, perdida de la biodiversidad) valoran cada vez lo que les devuelva a sus raíces, al origen natural, a los productos orgánicos y a lo que garantice un mejor y más responsable desempeño ambiental.

En este sentido, Labfarve fue miembro fundador de la Unión para el Biocomercio Ético –UEBT–, promovida por las Naciones Unidas para asociar empresas y organizaciones que cumplen los 3 principios del Convenio sobre la Diversidad Biológica: conservación, uso sostenible y distribución justa y equitativa.

El área de la salud alternativa es bastante efectiva, el patrón cultural tiene mucho que ver con su utilización. Hoy en día la mayor parte de la población colombiana accede a la salud tradicional, por el contrario hay países asiáticos y africanos que vienen perfectamente usando en un 80% la medicina alternativa. Sin embargo en países desarrollados de acuerdo a cifras de la OMS, cerca del 70% de la población ha recurrido al menos una vez, a la medicina alternativa como la acupuntura,  los tratamientos herbarios, aquellos que se obtienen a partir de poblaciones vegetales silvestres o de plantas medicinales cultivadas.

Esto quiere decir que aunque actualmente la población colombiana use primordialmente la medicina moderna. Siempre en su mayoría de una u otra forma consigue soluciones efectivas en medios alternativos naturales. En este sentido Laboratorios Labfarve trabaja constantemente con la vegetación autorizada, para ofrecer soluciones a estas personas que encuentran ventajas  con estos tratamiento.

Actualmente Labfarve ofrece productos fitoterapéuticos, cosméticos, alimenticios y esencias florales, todos derivados de plantas medicinales nativas de Colombia. Es una de las empresas más completas en el proceso de la elaboración desde el principio hasta el producto terminado. Su gran labor es ayudar a personas de todo tipo a mejorar su calidad de vida, a través de productos de alta calidad.

El laboratorio Labfarve trabaja con cultivos orgánicos, para que su producto final sea de alta calidad. Adicional a esto, están todos los años de experiencia en investigación científica de las plantas medicinales,  ofreciendo medicina natural para todas las personas y para una gran cantidad de dolencias.

Debes leer: Proyecto Estudio Etnofarmacológico de plantas medicinales empleadas en Villa de Leyva

Proyecto Estudio Etnofarmacológico de plantas medicinales empleadas en Villa de Leyva

Fuente: GPS

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¿Qué hacer si no alcanzó a decirle algo a un ser amado fallecido?

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Millones de personas sin importar su edad, género, preferencias y formación han confesado que se han quedado con la frustrante sensación de no haber dicho algo importante a quien aman, pero ya no está físicamente. Lo peor es que la mayoría de ellos, cree que hoy es demasiado tarde para hablar. La noticia es que hay formas efectivas de superar esa frustración y aprender a estar en contacto con quienes amamos.

“Hemos dotado a la muerte con una carga tan negativa que en las funerarias es usual escuchar frases como: “te vas a demorar años en reponerte de esto, si es que lo logras”, “te entiendo, es un peso insoportable”, “la muerte es lo peor que nos puede pasar”, “este día no se va a olvidar jamás”, comentarios que además de producir daño, sirven de evidencia para demostrar que en la era actual, nos olvidamos de lo que ya sabían nuestros indígenas y es que somos eternos. Pero preferimos poner una barrera y olvidar que esa persona que amamos sigue siendo y sigue estando con nosotros”, explica Bivecky Pardo, coach espiritual colombiana.

Basta revisar la historia para encontrar que pueblos milenarios de estas tierras como los chibchas y los muiscas, ya reconocían una promesa celestial común en las religiones más conocidas: la inmortalidad. Prueba de ello son las evidencias encontradas por los arqueólogos en las tumbas.

En diversas culturas y latitudes del mundo, desde tiempos remotos diversas comunidades han documentado la existencia de personas a quienes la naturaleza les ha dado dones especiales y a través de quienes es posible comunicarse con los muertos. Algunos los llaman chamanes, outsus guías espirituales, portadores de saberes de la comunidad, curanderos, y se puede decir que uno de los nombres con los que los conocemos actualmente es: médiums.

Una de las funciones de los médiums es enseñar a su comunidad a ver la muerte con naturalidad, a asumirla como un paso más de los muchos que se dan en la vida, a lo más importante a estudiar para recibirla de forma constructiva. También ayudan a superar procesos de duelo, a elegir caminos acertados para evitar que las pérdidas se conviertan en fuente de enfermedades.

Diversas comunidades colombianas aún usan los dones de sus guías espirituales. Por ejemplo, los Wayuú despiden sus muertos dos veces. Mediante un sueño reciben el nombre de la persona que debe realizar la exhumación del cadáver que tiempo atrás fue enterrado por primer vez. Luego de una noche en vela, y en madrugada, se hace la exhumación y así comienza el segundo entierro. Durante este proceso, las outsus, entonan cantos de jayechi (improvisaciones que relatan su cotidianidad), toman chirrinchi (bebida tradicional), mientras otros cocinan frichi (receta típica con chivo).

En San Basilio de Palenque tocan el “el pechiche” un tambor especial que suena por 9 noches, mientras las mujeres bailan bullerengue. Esta manifestación hace parte de la declaratoria patrimonial de la Unesco como patrimonio cultural.

En las grandes ciudades, velas, rosarios, coronas florales e inciensos hacen parte de los artículos sagrados de despedida y los médiums los canales de sanación más usados.

En ese mismo sentido, una de las médiums más reconocidas del país es Bivecky Pardo, coach, canalizadora de ángeles desde los 6 años y médium desde los 13 años de edad.  Con más de 20 años de experiencia, Bivecky se ha caracterizado a lo largo de su trayectoria por su manejo respetuoso y riguroso de sus dones, a los que califica como un regalo de Dios.

De manera que, si usted no alcanzó a decirle algo a un ser amado fallecido, debe saber que hay formas de hablar con ellos. Como en cualquier área de su vida, necesitará un profesor que le enseñe o puede empezar un proceso autodidacta.  Aprenda con seriedad y respeto. Elija un buen maestro y con amor aprenderá a hablar con los espíritus, incluso a sentirlos. Para elegir un buen maestro, valide su formación y experiencia, puede ser un guía espiritual o un médium.

 

Frases que usted no debe decir en un funeral

Estas son las frases que en lugar de beneficiar, afectan al familiar en su proceso de duelo:

  1. Te entiendo, es un peso insoportable
  2. Este día no se va a olvidar jamás
  3. Te vas a demorar años en reponerte de esto, si es que lo logras
  4. La muerte es lo peor que nos puede pasar
  5. Es una pérdida que te va a dejar un vacío en el pecho para toda la vida

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Fuente: Vera Ikona

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Rostro perfecto y protegido, todo en uno con La Roche-Posay

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El primer must que los buenos maquilladores y dermatólogos te pedirán a la hora de tratar tu piel es un protector solar. ¿Por qué? Porque más allá de proteger tu piel es el mejor tratamiento antienvejecimiento que evitará la aparición de manchas y de arrugas. Según Diana Rodríguez, Skincare de La Roche-Posay “es necesario utilizarlos todo el tiempo, en cualquier temporada, tanto en la playa como la ciudad y especialmente cuando estamos de vacaciones”.

Actualmente, el espectro de protección solar en el mercado ha crecido de manera vertiginosa. Hoy, existen diferentes tipos de texturas y presentaciones que responden a cada tipo de piel. Pero, en los últimos años se han venido presentando un tipo de productos que además de cumplir su función como protectores, representan un nuevo paso en el cuidado de la piel y la comodidad para sus consumidores: Los protectores faciales con color.

Como su nombre lo indica, “se trata de protectores que ofrecen factores de protección altísimos (50+ usualmente) y que, adicionalmente, traen consigo texturas que dan color a la piel aportando acabados naturales, matificados y con gran luminosidad”, aseguró Paula Silva, Brand Manager de La Roche-Posay. Existen presentaciones para cada tipo de piel: cremas, para pieles secas; fluidos, para pieles grasas y mixtas; compactos, para pieles grasas; y en gel, para una absorción completa y fácil que puede ser utilizado en cualquier tipo de piel.

Una de las grandes ventajas de escoger éste tipo de productos es que al escoger un protector con color optamos por una base de maquillaje ligera que minimiza los protocolos de cuidado facial. “El ideal es que en un futuro contemos con filtros solares que sean nuestro maquillaje y que simplemente debamos limpiarnos la cara en la noche y aplicarnos el tratamiento adecuado a nuestras necesidades”, aseguró Rodríguez.

Además de eso, estos productos traen consigo otros beneficios como:

  • Simplifican la rutina de belleza puesto que con un solo producto obtenemos protección y color.
  • La tan rigurosa reaplicación es mucho más sencilla pues se puede aplicar sobre el maquillaje sin dañar el que ya llevamos.
  • Aún en escenarios en los que debemos lucir al natural la piel tendrá un look perfecto. Es el caso de las vacaciones y las visitas a la playa en las que la piel ya no se verá blanca.

Ahora, si la preocupación es verse muy maquillada, el caso de los protectores con color dan la opción de verse muy natural. “Cuentan como una base para el maquillaje natural pues su cobertura es muy natural ya que su textura es menos densa que la de una base de maquillaje normal”, aseguró Rodríguez. Así, si se tiene una piel lisa y sin manchas puede ser el maquillaje base. Sin embargo, si la piel tiene algún defecto visible es mejor maquillar encima del protector como regularmente se hace.

De acuerdo a ésta nueva tendencia, y pensando en proteger las pieles sensibles, La Roche-Posay trae consigo su nuevo lanzamiento: Anthelios Gel Toque Seco Color. Un Bloqueador solar con protección UVA/UVB muy alta y amplia, con una  fórmula fotoestable que permite ofrecer protección óptima SPF 50+ frente a los rayos UVA (nivel de protección más alto que la recomendación europea para productos solares) gracias al sistema filtrante patentado Mexoplex® combinado con Agua Termal de La Roche-Posay, suave y anti-oxidante, y con un color natural para la piel. Además, tiene una textura de toque seco: doble acción anti-brillos, absorción instantánea, acabado ultra-seco, sin marcas blancas, lo que lo hace perfecto para piel grasa a mixta.

Algunos consejos para usarlo:

  • En orden, los productos para el rostro se deben aplicar: Tratamiento o suero antioxidante, hidratante y protector solar. Anthelios Gel Toque Seco puede utilizarse como base o como primer para el maquillaje de acuerdo al tipo de piel.
  • Importante reaplicar el bloqueador solar. A partir de las 3 horas de aplicación el filtro empieza a perder efectividad.
  • No olvides las partes del cuerpo que tienen mayor exposición. Aplicar una buena cantidad de protección en orejas, escote, cuello y manos es obligatorio.

La Roche-Posay

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Fuente Colectivo

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